Увлажнение vs. Обезвоженность: как понять реальные потребности вашей кожи
- 13 февр.
- 2 мин. чтения
В индустрии ухода за кожей понятия «сухая кожа» и «обезвоженная кожа» часто используются как синонимы. Однако с дерматологической точки зрения это разные состояния. Неправильная диагностика может привести к неэффективному уходу и нарушению барьерной функции кожи.
Понимание разницы — основа грамотной стратегии ухода.
Сухая кожа и обезвоженная кожа: в чём разница?
Сухая кожа — это тип кожи.
Обезвоженная кожа — это временное состояние.
Сухая кожа (дефицит липидов)
Сухая кожа вырабатывает недостаточно кожного сала (себума). Ей не хватает липидов, которые необходимы для поддержания защитного барьера и предотвращения трансэпидермальной потери влаги (TEWL).
Характерные признаки:
Постоянная шероховатость
Шелушение
Чувство стянутости
Повышенная чувствительность
Мелкие морщины из-за ослабленного барьера
Сухой коже требуется восполнение липидов и восстановление барьерной функции.
Обезвоженная кожа (дефицит воды)
Обезвоженность означает недостаток воды в коже. Это состояние может возникнуть у любого типа кожи — даже у жирной и проблемной.
Характерные признаки:
Стянутость при одновременном блеске
Тусклый цвет лица
Мелкие «линии обезвоженности»
Временная чувствительность
Макияж, который подчеркивает текстуру
Обезвоженной коже необходимы влагоудерживающие компоненты и улучшение удержания влаги.
Что вызывает обезвоженность?
Нарушить водный баланс могут как внутренние, так и внешние факторы:
Ветер, холод, сухой воздух, кондиционирование
Ультрафиолетовое излучение
Чрезмерная эксфолиация
Агрессивные очищающие средства
Недостаточное потребление воды
Стресс и дефицит сна
Когда кожный барьер ослаблен, вода испаряется быстрее, что приводит к дисбалансу и реактивности кожи.
Научный подход к увлажнению
Эффективное увлажнение строится на трёх функциональных категориях компонентов:
Гумектанты — притягивают и удерживают воду (гиалуроновая кислота, глицерин).
Эмоленты — смягчают кожу и улучшают её текстуру.
Окклюзивы — создают защитную плёнку, уменьшающую потерю влаги.
Грамотно сбалансированная формула сочетает эти компоненты для восстановления гомеостаза кожи.
Почему жирная кожа может быть обезвоженной?
Повышенная выработка себума не означает достаточного уровня влаги. Более того, при обезвоженности кожа может компенсаторно производить больше кожного сала.
Если фокусироваться только на матировании и контроле жирности, можно усилить дисбаланс. В первую очередь необходимо восстановить водный баланс.
Как определить, что нужно вашей коже?
Ответьте на несколько вопросов:
Кожа блестит, но ощущается стянутой? → Вероятно, обезвоженность.
Шелушение сохраняется постоянно, независимо от ухода? → Скорее сухой тип кожи.
Мелкие морщины исчезают после нанесения увлажняющей сыворотки? → Обезвоженность.
Кожа редко чувствует комфорт без плотного крема? → Сухой тип.
Точная диагностика — ключ к эффективному результату.
Стратегия восстановления баланса
При обезвоженности:
Используйте мягкое очищение без агрессивных ПАВ.
Наносите сыворотку с многоуровневыми увлажняющими компонентами.
Закрепляйте результат кремом с церамидами или липидами.
Ежедневно применяйте SPF для защиты барьера.
При сухой коже:
Отдавайте предпочтение кремам с высоким содержанием липидов.
Добавляйте питательные масла.
Ограничьте частоту кислот и пилингов.
Сфокусируйтесь на восстановлении барьерной функции.
Баланс — основа здоровой кожи
Настоящее здоровье кожи — это не крайности в виде чрезмерного матирования или перегруженности продуктами. Это баланс между достаточным уровнем воды и качественной липидной защитой.
Когда кожа правильно увлажнена и её барьер функционирует стабильно, она выглядит:
Более плотной
Более сияющей
Более устойчивой к стресс-факторам
Менее чувствительной
Понимание разницы между сухостью и обезвоженностью позволяет выбирать уход, который работает системно и обеспечивает долгосрочный результат.
Комментарии